麥特蘇利文是一個充滿孩子氣，二十出頭的網頁設計師，他被他的女友甩了之後受到很大的打擊，於是他為了發洩情緒不停地把妹妹，換女友就像換網頁一樣快，但是他卻仍然無法從失戀的傷痛中平復過來。有一天他突發奇想，發現要治好他的失戀症，最好的辦法也許是在天主教封齋期做出一項犧牲，而這一個從來就沒有恆心毅力完成一件事的男人，決定起了一個史無前例的誓言：禁慾。完全禁止任何性行為，整整四十天。不准愛撫、不准打啵兒、不准前戲、不准亂搞，更不准ＤＩＹ。一點也沒錯，他一點搞頭都不能有。 他一開始覺得進行得挺順利的，他終於能夠完全控制自己的行為，但是當他遇到他的真命天女艾莉卡時，他差點就ㄍㄧㄥ不下去，因為他哈性感迷人的艾莉卡快要哈到發瘋。更衰的是，他身邊的每一個人都在拿他能不能撐到底打賭，於是他不但必須死撐下去，更要燒香拜佛祈禱艾莉卡能夠等到他重新開"機"的那一天。