原來，「知道一件事」與「接受一件事」，是不一樣的。 為了紀念憑弔一段傷痛，保羅決定游泳橫渡哈德遜河——從紐約的特洛伊到曼哈頓，總共150英里。保羅邀請了他最好的朋友傑夫以及麗茲與他同行；他們本來以為保羅純粹只是要完成一個計畫，但後來才發現，保羅還沈溺在悲傷中，甚至覺得，這趟旅程結束，他也了無遺憾，也沒有任何理由活下去。 傑夫跟麗茲立刻決定繼續陪伴保羅完成旅程。漸漸的，他們三人發現，這趟旅程是一段見證生命力量的捷徑。