禪這東西，一點屁用也沒有 坐禪不是功夫，是無所得、無所求。 為了坐禪而去吃，為了坐禪而去睡。吃和睡也是坐禪的一部分。 所謂無欲就是坐禪。當下、當下、當下、一生就是當下的連續。 靜心，盤腿，兩手圜結置於腿上，挺直脊背，端正姿勢，心無雜念回歸自然。日本兵庫，樹木蒼翠的深山中，長長的石階盡頭便是安泰寺，不同於其他日本佛寺，安泰寺歡迎男男女女的修行者，無分性別。這裡過半的修行者是來自歐洲的外國人，住持是來自柏林的德國人，法號「無方」。 安泰寺是參禪的地方，修行者在這裡耕田勞作完全自給自足，修行就在砍柴生火、插秧收割當中學習。在這裡，每個人的一言一行，一舉一動，無論是在勞動或是在坐禪的時候，吃飯或是上廁所的時候，一天二十四小時，都是禪的表現與實踐。 這裡有出家的僧人、也有從未與禪接觸過的人。到了這裡，大家都是修行者。這種生活方式是最純粹、最原始的禪的表現。安泰寺深受日本一代禪師澤木興道的影響，澤木禪師說「當你只是坐禪的時候就是佛。」這難道不是你所能想象的最完美的人生嗎？ 【關於電影】 2013年11月至2014年5月、從秋天到春天，德國導演韋納潘索與瑞士女星莎賓娜蒂莫提歐，跨海來到日本兵庫縣遠近馳名的安泰寺，與日本影像工作者茂木綾子合作，進行一場文化思想之旅，並同時用鏡頭記錄下在這深山禪寺中的沉靜力量。 在日本兵庫縣遠近馳名的安泰寺，現在由一名來自柏林的無方和尚管理，這裡像是一塊給予勞碌旅人心靈寄託的綠洲。安泰寺的大門也永遠為所有渴望平靜、有心修行的人敞開，不問年齡、性別、職業、信仰、經歷、國籍、種族，來到這裡大家都是修行者，生活全部一視同仁。在這裡有出家的僧人、有遠從海外慕名而來的修練者，也有從未與禪接觸過的人。 安泰寺的生活重點就是修行，而修行的中心則是坐禪，除此以外，生活的主要内容是勞動。當冬季大雪封門没有戶外勞動的時候，研究和學習就是重點。安泰寺承襲日本澤木興道禪師的精神，主張「只管打坐的修行」，強調人生在世的每一個當下都是修行。 導演韋納潘索表示，自己深受安泰寺有別於現代社會的自給自足生活模式，和活在當下的精神啟發。「早在我27歲時便想拍一部和禪修相關的電影，但是當時一直沒有想到，該如何將這深奧的哲學轉換成影像。直到2005年我第一次來到安泰寺，這裡的生活方式啟發了我，讓我決心要拍成這部作品。」韋納潘索的鏡頭不僅揭開安泰寺的神秘面紗，也將其內涵真實地呈現在世俗面前。